日焼けした肌のサイクル
日焼けした肌の色を特に気にしないので、以前は毎年、泳ぎに行っては真っ黒になっていました。冬になっても色は抜けなくて、春頃にようやくもとの肌色に近づいて、夏が来る前にやっと元通り、そして夏にまた真っ黒になる…というサイクルでした。でも、日焼け止めクリームを塗ると、びっくりするくらい焼けないのだということを知り、それからはしっかりと日焼け止めクリームを塗るようになりました。そうでなければ、たった一日で、かなり色黒になるのです。
でも、さすがの日焼け止めクリームも効果は絶対ではありません。夏の間中、何回も泳ぎに行くと、少しずつの日焼けが重なって、最終的にはこんがりとした肌の色になります。でもその場合、もとの肌色に戻る時期は早い気がします。おそらくゆっくりと焼けた場合は、一気に真っ黒になるよりも肌への負担が少なくて、回復するのが早いのかもしれませんね。
💋水遊びは楽しくてカッコいいですよね(笑)。屋外で長時間水遊びをすると、すぐに日焼けしてしまいます。海水は塩分が多いので、日焼けしやすいんです。一番大切なのは、長時間日光を浴びないこと、そして日差しが強い正午に海に入ることを避けることです。帽子や長袖の服を着るのは日焼け対策として効果的ですが、水分補給も欠かせません。💧
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