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  1. 😃夜更かしの後は、暖かい家でリラックスして休息し💞、呼吸を整える必要があります。体が過度に緊張しないようにします。昼夜の温度差が大きく、昼間は暖かいです。桜のつぼみが早く現れるのは、本当に春が来たことを示しています 🌸

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