筋トレ再開、まずはお尻から

しばらく筋トレをしていなかったので、また再開しようと思います。ちょっと間が開いてしまっているので、回数を少なめにして再開です。

もしかしたら、久しぶりに筋肉痛になるかも？でも運動不足というわけではないので、大丈夫かな、という気もするけど、やったのはお尻の筋トレだから、普段あまり使わない筋肉なので、やっぱり筋肉痛になるかも…。